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热红酒富含降胆固醇元素可以多喝吗?专家解析热红酒成分【paralysis是什么意思 麻痹翻译 生物医药大词典】

热红酒 (Mulled Wine)热潮吹入台湾。中山医院营养组组长吴芷柔提醒,热红酒属于酒精性饮料,应少量或限制摄取。热红酒基酒是葡萄酒,天冷时喝一杯是种享受,不仅可驱寒、助眠,还有其他健康功效。由于葡萄富含多酚类物paralysis是什么意思 麻痹翻译 生物医药大词典【paralysis是什么意思 麻痹翻译 生物医药大词典】黄瓜黄瓜能促进人体新陈代谢,排出体内毒素,而且黄瓜中水分含量很高,是最佳的利尿剂,可帮助肾脏排出泌尿系统中的毒素。质,其中葡萄paralysis是什么意思 麻痹翻译 生物医药大词典【paralysis是什么意思 麻痹翻译 生物医药大词典】更重要的是,拉肚子时,我们肠道内的有益菌也会大量减少,肠黏膜的生物屏障受到严重破坏,导致病原菌入侵、毒素吸收,使拉肚子进一步恶化;而拉肚子恶化又加重了肠道菌群的失调,最终形成恶性循环。皮含白藜芦醇素(Resveratrol),可降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)浓度,进而减少动脉硬化与血栓风险,且因含抗氧化剂,可增强免疫系统,抵御疾病、预防癌症。/*.innity-apps-underlay-ad {z-index: 34 !important; }*/.innity-apps-underlay-ad ~ .header {z-index: 35;}.innity-apps-underlay-ad ~ .main-content .inline-ads { background: transparent;}#eyeDiv ~ .footer{ position: relative; z-index: 2;paralysis是什么意思 麻痹翻译 生物医药大词典} /* sizmek_underlay 投递调整置底 z-index 权重 */.article-content__editor video {max-width: 100%;} /* to be remove */ 葡萄还含有花青素、槲皮素、儿茶素、芸香素、原花青素低聚物、没食子酸等其他葡萄多酚成分,这些植化素都具抗氧化特性,可保护人体免受自由基侵袭,具降低心血管风险、增强免疫功能,预防糖尿病、癌症、骨质疏鬆和神经退化等功效,益处甚多。作为热红酒特殊香气的肉桂,数千年来被当香料与药材使用,近年来发现肉桂富含多酚,也具有抗氧化、抗发炎、修复组织、保护心脏、降血糖、降胆固醇及抑制黑色素瘤增生等效用。此外,热红酒还有许多健康内含物,包括柑橘类水果、肉豆蔻、丁香、蜂蜜,它们都有助健康,并减少发炎作用,尤其柑橘类水果含有维生素C,有助于增强免疫系统,降胆固醇作用。虽然热红酒众多成分都有降胆固醇功效,但本质上它仍是一种「高糖分的酒精性饮料」,吴芷柔说,宜少量或限制摄取。若过度饮用,人体的糖分会飙升,会导致隔天头痛与疼痛外,还会影响认知、情绪、消化功能及造成皮肤不佳等问题;摄取过多的酒精,也会带来不少危害,如血压高与心脏病等风险。吴芷柔指出,美国心脏学会对于饮酒的建议,每日男性不宜超过2个酒精当量、女性不宜超过1个酒精当量(每个酒精当量15公克,相当于啤酒360毫升,葡萄酒120至150毫升,白兰地等烈酒30至40毫升)。因此,建议热红酒的摄取量,女性每日以不超过1杯(150㏄)、男性每日不超过2杯(300㏄)。 ※ 提醒您:禁止酒驾 饮酒过量有碍健康 热红酒 肉桂 葡萄 #udn-520×290 iframe { margin:auto; } #udn-520×290 > div { margin: auto; display: block !important; text-align: center; } #ads-Mobile_300x250–article iframe { margin:auto; }#ads-Mobile_300x250–article > div { margin: auto; display: block !important; text-align: center; }

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